ANXIÉTÉ, STRESS ET PEURS
🌟Série d’ateliers🌟
9 à 13 ans
Maximum de 10 participants
VENDREDIS, 18H-19H15
25$ par atelier
Tarif spécial 65$ pour les 3 ateliers
ATELIER #1 : VAINCRE SES PEURS !
Cet atelier est l’occasion d’apprendre à affronter ses peurs et à développer une forte résilience émotionnelle. Les enfants apprendront à identifier et à gérer leurs peurs, et à acquérir les compétences nécessaires pour faire face aux situations difficiles. 6 octobre, 2023
ATELIER #2 : PLEINE CONSCIENCE !
Dans cet atelier, les enfants apprendront à pratiquer la pleine conscience, un outil indispensable à utiliser pour gérer l’anxiété. Ils apprendront également à reconnaître et à réguler leurs émotions. 20 octobre, 2023
ATELIER #3 : LA SCIENCE DES PEURS !
Dans cet atelier, les enfants seront amenés à comprendre leurs peurs d’un point de vue scientifique. À travers des expériences scientifiques simples en lien avec les peurs, par exemple les ombres, les illusions d’optique ou la façon dont les sons peuvent être perçus comme effrayants, les élèves seront encouragez à démystifier leurs peurs. 27 octobre, 2023
BIEN COMMENCER L’ANNÉE
🌟Série d’ateliers🌟
9 à 13 ans
Maximum de 10 participants
VENDREDIS, 18H-19H15
25$ par atelier
Tarif spécial 85$ pour les 4 ateliers
ATELIER #1 : AU REVOIR L’ÉTÉ, BONJOUR LES DEVOIRS !
Cet atelier fournira aux participants les outils dont ils ont besoin pour effectuer une transition en douceur entre l’été et l’école. À travers des activités interactives, des discussions et des réflexions, les participants apprendront des stratégies pratiques pour s’adapter au changement et partir l’année scolaire du bon pied. 8 septembre, 2023
ATELIER #2 : DITES « NON » AUX AMIS TOXIQUES !
Cet atelier permettra aux participants d’explorer des stratégies pour créer des liens significatifs et construire des amitiés durables. Les participants acquerront des compétences pratiques pour interagir socialement avec les autres, telles que les techniques de communication et l’écoute active. Ils apprendront également ce qui fait un bon ami et comment établir des limites dans les amitiés. 15 septembre, 2023
ATELIER #3 : VIVE L’AUTONOMIE !
Cet atelier fournira des conseils précieux sur la façon de gérer efficacement votre travail scolaire et de développer une routine réussie après l’école. Apprenez des stratégies pour rester organisé, augmenter votre productivité et optimiser votre temps ! 22 septembre, 2023
ATELIER #4 : N’ABANDONNEZ PAS !
Cet atelier fournira aux élèves les connaissances et les outils nécessaires pour les aider à rester motivés, à développer leur résilience et à se fixer des objectifs scolaires significatifs. Les étudiants exploreront les sources communes de démotivation et découvriront des stratégies simples pour les aider à rester sur la bonne voie et à atteindre leurs objectifs pour l’année. 29 septembre, 2023
« Éduquer l’esprit sans éduquer le cœur n’est pas du tout une éducation. »
Aristote
Qu’est-ce que le mentorat Top-Enfants?
Nos ateliers sont dans les écoles!
- Activité parascolaire
- Animation en classe
- Évènements spéciaux